その結果。 一回やるだけでも、勉強時間２時間くらい増やせることに気づきました！ ただ、本当に早朝から、寝るまでずっと勉強or仕事してる感じですけど...。 でも、もしできそうなら、最低でも継続。 できれば週２位でやれるようにがんばろうと思います。