≒「昼休みはとても貴重な時間」なんだなと、改めて思ったり。 ここ、10カ月ほど「計画を練り習慣化する」ことで、それなりに忙しくても（？）時間をねん出することができることがわかりました。 今後、何かしら実行に移したいコトができた時には、同じように…