というわけで、休肝日はじめました（たったの週一だけど（笑））

その結果。

一回やるだけでも、勉強時間２時間くらい増やせることに気づきました！

ただ、本当に早朝から、寝るまでずっと勉強or仕事してる感じですけど...。

でも、もしできそうなら、最低でも継続。

できれば週２位でやれるようにがんばろうと思います。